Brûlures d'estomac

Comment les traiter ?

Les brûlures d'estomac (reflux gastro-oesophagien) sont souvent le signe d'une mauvaise digestion. Alors comment traiter ces brûlures ?

Bien sûr, il existe des médicaments (voir votre médecin) pour traiter les brûlures d'estomac. Vous pouvez également boire du lait ou du pur jus de banane. Cela permettra d'appaiser la brûlures (appeler aussi "brûlant").

Comment éviter les brûlures d'estomac ?

Voici quelques petites précautions pour les éviter :

• Manger au moins 3 heures avant de se coucher.
• Prendre un repas léger.
• Eviter certains fruits acides. Les bananes sont excellentes.
• Attention aux conservateurs de certains produits.