Jus spécial régime

Recette d'un jus en cas régime minceur

- 1/2 ananas pelé et haché
- 1/2 concombre pelé et haché

Passer l'ananas et le concombre à la centrifugeuse et consommer.

L'ananas permet de supprimer l'appétit et le concombre est rassasiant malgré le faible apport de calories (14 Kcal pour 100g).

Parallèlement à ce jus minceur, buvez une tisane minceur.