Tisane minceur
Composition d'une tisane pour un régime minceur
- 1/5 de reine des prés
- 1/5 de vigne rouge
- 1/5 de feuilles de frêne
- 1/5 de romarin
- 1/5 d'écorce de bourdaine
Détail de la tisane minceur
- La reine des prés, grâce à ses propriétés diurétiques permet de drainer les déchets.
- L'écorce de bourdaine permet de lutter contre la constipation qui est fréquente lors des régimes. L'écorce de bourdaine est fortement laxative et ne doit pas être utilisée chez l'enfant.
- La vigne rouge est un excellent draineur de la cellulite.
- Les feuilles de frêne serviront également à drainer le corps.
- Le sureau semble également être bénéfique dans le traitement de la cellulite et pourra être utilisé en remplacement d'une des plantes (sauf le romarin qui entre dans la composition pour donner un goût agréable).
Mise en garde
L'écorce de bourdaine doit être séchée 1 an ( ou acheter déjà séchée) sinon elle est toxique
